Guide pratique pour les étudiants en Occitanie
La rentrée étudiante en Occitanie est un moment clé pour les futurs travailleurs sociaux. Nouveau logement, démarches administratives, budget à gérer, intégration sur le campus… les défis sont nombreux.
Que vous soyez à Toulouse, Albi ou Tarbes, nous sommes à vos côtés pour vous aider à démarrer l’année sereinement.
Découvrez nos conseils, nos bons plans et toutes les aides étudiantes disponibles en Occitanie.
🏠 Trouver un logement étudiant
C’est souvent LA première grande étape.
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Aides au logement : déposez votre dossier d’APL (Aide personnalisée au logement) ou d’ALS (Allocation de logement sociale) directement sur le site de la CAF.
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Astuce : les groupes étudiants sur Facebook ou les plateformes de colocation (La Cartes des colocs, Appartager, Studapart) sont de bonnes solutions pour trouver un logement à prix raisonnable.
Retrouvez toutes les astuces pour trouver un logement dans le Guide Logement Occitanie !
👉 Découvrez aussi nos pages dédiées à chaque campus : Campus Toulouse, Campus Albi, Campus Tarbes.
🚆 Se déplacer facilement en Occitanie
La Région facilite vos déplacements pour aller en cours, en stage ou rentrer le week-end :
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Billets de train à 1 € : certaines lignes TER proposent des billets à prix réduit.
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Carte nationale avantage jeune 12 – 27 ans : bénéficiez de réductions pour vos trajets en Occitanie.
- Covoiturage étudiant grâce à Karos, BlaBlaCar daily ou encore Covoitéo (un service de Tisséo).
🚌 Les transports urbains :
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Toulouse : Tisséo (métro, tram, bus).
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Albi : LibéA (bus sur toute l’agglomération).
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Tarbes : TLP Mobilités (réseau de bus local).
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💶 Les aides financières
En tant qu’étudiant en travail social de 1ère année, vous pouvez bénéficier d’une bourse de la Région Occitanie: une aide spécifique pour les étudiants des filières sanitaires et sociales (vous avez jusqu’au 31 octobre 2025 vous effectuer votre demande).
💼 Aides spécifiques aux apprentis
Si vous avez choisi de suivre votre formation en apprentissage, vous pouvez bénéficier d’aides supplémentaires :
- Aide Mobili-Jeune (Action Logement) : une subvention destinée aux apprentis de moins de 30 ans pour réduire leur loyer allant de 10 € à 100 € / mois pendant un an.
- Prime d’activité (CAF) : vous pouvez la demander si le montant net social mensuel de votre revenu d’activité est supérieur à 1104,25 €.
- Aide au permis de conduire : remplissez le formulaire et bénéficiez d’une aide financière forfaitaire de 500€ pour la préparation du permis B.
- Aide au premier équipement informatique : bénéficiez du prêt d’un ordinateur portable le temps de votre formation.
- Frais de transport remboursés à 50 % par l’employeur : votre employeur a l’obligation de prendre en charge 50 % de votre abonnement ou carte de transport pour le trajet domicile-travail. Rapprochez-vous du service RH de votre entreprise.
📖 Faire face aux galères étudiantes
Parce que la vie étudiante rime parfois avec galères… Info Jeunes Occitanie a créé le « Guide des emmerdes : ou comment se sortir de ses galères ».
Perte de papiers ou de clés, découvert bancaire, conflit avec son propriétaire, souci avec un abonnement, problème d’orientation… ce guide pratique passe en revue toutes les situations du quotidien qui peuvent vite devenir sources de stress.
🍝 Bien manger grâce à la solidarité
Un budget étudiant est souvent serré, mais des solutions existent :
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Linkee (uniquement pour la ville de Toulouse) : une association qui distribue gratuitement des repas et produits alimentaires aux étudiants en difficulté.
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Le Secours populaire de Tarbes propose une aide alimentaire : tous les lundis, à partir de 17h30 salle du CROUS. Légumes, fruits, produits frais ou encore surgelés : 3€ les 10 produits.
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Restos U du CROUS : des repas équilibrés à petit prix.
- Pour les étudiants du campus d’Albi : une aide à la restauration étudiante mensuelle de 20 ou 40 € peut vous être octroyée. Plus d’infos ici
🤝 S’intégrer à la vie étudiante
Réussir sa rentrée étudiante en Occitanie, c’est aussi s’entourer :
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Participez à la vie associative de l’école en adhérent à l’ASSTUD, l’asso étudiante d’Inkipit.
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Rejoignez les groupes étudiants sur les réseaux sociaux pour échanger autour des cours, des stages, du logement ou pour organiser des sorties.
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Les services sociaux du CROUS sont également là pour vous soutenir en cas de besoin.
🌙 Santé mentale : ne restez pas seul
Les études en travail social demandent énergie et engagement.
Pour préserver votre équilibre :
- Organisez vos journées pour trouver un bon rythme entre cours, stages et vie personnelle.
- Pensez aussi aux activités sportives et culturelles offertes dans votre ville pour évacuer la pression.
Si vous traversez une période difficile, des dispositifs de soutien existent :
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Nightline : un service d’écoute gratuit, anonyme et confidentiel, tenu par des étudiants bénévoles, pour les étudiants (par téléphone ou par tchat, tous les soirs de 21h à 2h30). En savoir plus
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Santé Psy Étudiant : un programme national permettant d’accéder gratuitement à des consultations psychologiques (certains professionnels propose aussi des téléconsultations). Testez votre éligibilité sur le site du gouvernement.
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📞 Si vous êtes témoin ou victime de violences, voici quelques numéros utiles :
- Numéro national contre les violences faites aux femmes : 3919
- Numéro national contre les violences numériques : 3018
- SOS homophobie : 01 48 06 42 41
🎭 Sortir en Occitanie
Découvrez les lieux culturels et les sorties près de chez vous !
👩🦼 Études et handicap
Les étudiants en situation de handicap bénéficient d’un accompagnement spécifique tout au long de leur parcours.
Vous pouvez également prétendre à des aides financières. Plus d’infos
Chez Inkipit, des référents handicap sont à votre écoute au sein de chaque campus pour vous accompagner tout au long de votre formation. Vous pouvez les contacter à l’adresse : inkipit.ressourcehandicap@arseaa.org
